12 oz 檸檬砂糖去角質 Lemon Sugar Scrub DIY
成分
檸檬 Lemon 3 顆
砂糖 Sugar 1 Cup ( 約 200 – 210 g )
椰子油 Coconut Oil 1/4 Cup ( 約 50 – 52.5 g )
酪梨油 Avocado Oil 1/4 Teaspoon
[ 註 ]：
- 檸檬我們只取檸檬皮的部分，剩餘的檸檬果肉與汁的部分，可以拿來泡水喝，或者清洗電鍋喔。
- 每個品牌的砂糖顆粒大小都不同，建議可以混合大小顆粒的砂糖一起使用。
- 砂糖與椰子油的比例為 = 4 : 1
- 少量的酪梨油是用來增加質地的層次感，與增強保濕與抗氧化功能。也可以用其他相同功能性的油取代。
製作方法
- 用刨刀將檸檬皮 (外皮與白色的部分) 刮成小片狀
- 均勻混合檸檬皮與砂糖
- 加入椰子油，均勻攪拌
- 加入酪梨油，均勻攪拌
- 裝盒，完成！
[ 註 ]：請冷藏保存中，並於一週內使用完畢。
功能性
檸檬皮 Lemon Peel
為什麼選用檸檬 “皮”，而不是檸檬汁呢？在保養品成分中，由於檸檬汁最主要的成分含量就是水，所以相較之下，檸檬皮的營養價值是大於檸檬汁的喔。除了高營養價值外，因為此為天然食材配方，又未加防腐劑，為了保存，整個配方製作過程中要盡量避免水的存在 (含有水，就容易腐壞)。
- 強抗氧化：富含 類黃酮 ( Flavonoids ) 與維他命 C 具強抗氧化能力，可以防止自由基對肌膚的損害，減少皮膚乾裂與皺紋的發生。
- 增進皮膚代謝，亮白：富含天然有機酸 果酸 ( AHAs ) – 檸檬酸 ( Citric Acid )，具保濕能力，同時可代謝角質細胞，促進皮膚更新，並使皮膚平滑亮白。
砂糖 Sugar
這裡以砂糖作為主要的 物理性去角質磨砂法 的成分，利用砂糖的顆粒狀磨擦皮膚表面，來磨除廢舊角質。建議大小顆粒混合使用，並以溫和的按摩手法，不宜太過用力而導致過度去角質。
Q：網路上好像看過有人用粗鹽去角質，可以用來取代砂糖嗎？
A：基本上粗鹽去角質的原理與砂糖一樣，都是屬於物理性去角質磨砂法。但是鹽本身溶於水後會產生很高的滲透壓，就如同把我們的皮膚泡在鹽水中，反而會流失皮膚水分，所以不建議用來取代砂糖喔。
椰子油 Coconut Oil
關於去角質，去完角質後的皮膚是比較脆弱與敏感的，務必要加強保濕與防曬。在配方裡加入椰子油與酪梨油，主要的功能就是保濕滋潤皮膚，補強皮膚因去角質而失去的天然屏障。
– 種類 –
- Refined Coconut Oil ( Refined, Bleached, Deodorized 經精製加工處理過的椰子油 )
- 由於已經加工處理過， 在氣味方面較無味，沒有椰子味。
- 熔點高，遇加溫也不會變質。適合拿來煮飯，煎、炸最好的選擇。
- 因為已經過許多道處理程序，營養價值較初榨的椰子油低。
- Virgin/ Extra Virgin Coconut Oil (初榨，未經精製加工處理過的椰子油)
- 這裡所使用的椰子油喔！
- 這類的椰子油沒有經過過多的加工處理，保有椰子油原有的顏色、氣味、與營養價值。
- 熔點較低，溫度 24 ℃以上會從固態轉變成液態。所以在配製過程中，這類椰子油可能會固態與液態同時存在，要盡量均勻混合它在使用喔。
- 有三種生產方式：Expeller Cold Pressed (冷壓榨法)、Fermentation (發酵法)、Centrifuge (離新法)。這裡我們使用的是冷壓榨法，原因很簡單，冷壓榨法是這三種生產方式中，營養成分保留較多，且水分含量較少，保存較穩定。
– 功能 –
- 保濕滋潤，天然屏障：富含 飽和脂肪酸 ( Saturated Fatty Acids )，其中以 月桂酸 ( Lauric Acid ) 含量最高，以及癸酸 ( Capric Aicd )、肉荳蔻酸 ( Myristic Acid )、棕櫚酸 ( Palmitic Acid )、硬脂酸 ( Stearic Acid ) 等等。也因此，椰子油常被萃取成為保養品中各種成分，如 Caprylic/Capric Triglyceride (MCT Oils)。
- 強抗氧化：富含維他命 E 具有強抗氧化能力，可以防止自由基對肌膚的損害，減少皮膚乾裂與皺紋的發生。
如此簡單好用、好玩、又好吃的檸檬砂糖去角質，可以與家人、朋友們一起手作喔。接下來，讓我們看看 S 保養同樂會當天歡樂的影片吧！
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