( S 攝影:紐約 – Storm King Art Center )
基礎保養中,清潔、保濕、防曬 三步驟都是很重要的,而且缺一不可。今天我們就來聊聊保濕,我們皮膚最基礎的守護。
皮膚自我保濕機制
皮膚自我的保濕機制,主要來自於:「 角質內的天然保濕因子 」、「 角質內的脂質雙層結構 」與 「 角質外的皮脂/油脂 」三大部分而組成的。
PHOTO SOURCE:School Science
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表皮層放大剖面圖
PHOTO CREDIT:邱品齊醫生幸福美肌學院
ㄧ、在皮膚的代謝過程中 ( 即 細胞角質化過程 ),角質形成細胞會釋放出許多重要的天然保濕因子 ( NMFs, Natural Moisturizing Factors ) 與脂質成分於角質層的角質細胞「間」,以支持皮膚的水合保濕作用和屏障功能。
天然保濕因子包含 胺基酸 ( Amino Acids )、PCA、尿素 ( Urea )、乳酸 ( Lactic Acid ) 等,能 抓住水分,提供皮膚所需的保濕。角質細胞間的脂質成分則為神經醯胺 ( Ceramides )、膽固醇 ( Cholesterols )、脂肪酸 ( Fatty Acids ) 等,會形成脂質雙層結構,具 鎖住水分,防止水分散失的功能。
INFO SOURCE:HANDBOOK OF COSMETIC SCIENCE AND TECHNOLOGY
二、由位於真皮層的皮脂腺所分泌出的皮脂 ( Sebum ),俗稱油脂,與汗液等等的分泌物,分泌至角質層「外」形成弱酸性 ( pH 值約 4.5 – 5.5 ) 的皮脂膜,能鎖住水分,防止皮膚水分散失,同時具有防禦功能。皮脂成分包含,脂肪酸 ( Fatty Acids )、角鯊烯 ( Squalene )、蠟 ( Waxes )、膽固醇 ( Cholesterols )、甘油酯 ( Glycerides ) 等等。
當皮膚內原有的「 水分 」、「 天然保濕因子 – 補水 」與「 脂質 – 鎖水 」系統達到保濕平衡時,便是健康的肌膚。健康的肌膚有著良好的皮膚代謝與防禦功能,自然看起來晶瑩剔透。
PHOTO SOURCE:FUNCTIONAL COSMETOLOGY
了解皮膚的自我保濕機構後,可以知道角質層對皮膚的重要性。如果過度 清潔、去角質 而破壞了健康的角質層結構,導致天然保濕因子與脂質的流失,是很難真正填補失去的部分。畢竟,皮膚自己生成的保濕機構,是由內而外,紮實縝密。
保濕成分的種類
目前有研究指出,皮膚的三部分自我保濕機制是 “各自獨立”,但共同產生保濕效果。若有任何一個部分失調了,就會影響皮膚的保濕能力。而市售含保濕成分的保養品,就是當皮膚其一的保濕系統失衡時,針對皮膚缺乏的部分加以補足。
保濕成分分為三大類型:
保濕 成分 種類 |
潤濕型 Humectants |
封閉型
Occlusive Agents |
潤膚型 Emollients |
功能 |
補水
抓住水分,提供保濕 |
鎖水
防止水分散失 |
些許鎖水 填補皮膚表面粗糙不平之處,使皮膚更柔軟平順 |
圖示 |
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常見 成分 |
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礦物油 ( Mineral Oil ) |
部分封閉型保濕成分具有潤膚性功效
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石蠟 ( Paraffin ) |
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Dimethicone |
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硬脂酸 ( Stearic Acid ) |
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硬脂醇 ( Stearyl Alcohol ) |
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卵磷脂 ( Lecithin ) |
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膽固醇 ( Cholesterol ) |
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丙二醇 ( Propylene Glycol ) |
圖示 PHOTO SOURCE:COMPOUND INTEREST
接下來的 保濕深入題 II,我們要來討論「 保濕配方的種類 」,進入大家最喜歡的產品配方分類與介紹喔!請敬請期待!
Reference
- Handbook of Cosmetic Science and Technology, 3rd Edition.
- Cosmeceuticals, 3rd Edition
- Functional Cosmetology
- Cosmetics & Toiletries